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说着松开了苏立夏的手,为了证明自己,就一步步往前挪。
苏立夏看着还行,就放松了。
顾睿诚这个时候走过来,关心的问:“怎么样?”
“一下拉高了强度,身体有些不适应。”苏立夏道。
“走,我给你揉揉腿。”
说着顾睿诚看了看周围人多,打消了原本打横抱苏立夏的念头,伸手扶着苏立夏慢慢走。
等到了一处湖边凉亭,顾睿诚扶着苏立夏在凉亭内坐下,半蹲在苏立夏面前,抬起苏立夏的一条腿,开始揉捏她的小腿肌肉。
顾睿诚的手劲很大,一捏,苏立夏忍不住叫了一声。
真是又酸又痛。
顾睿诚手中动作一顿,随后道:“你忍一忍,现在要是没揉,明天你走路都走不了。”
虽然这么说,但苏立夏感觉到顾睿诚还是放轻了力道。
他很有章法,力道先是轻的,然后偶尔加重,让苏立夏先慢慢适应,然后加大力气,就不会那么难受了。
揉完了左腿,又揉右腿。
两只腿揉了差不多半个小时,结束后,苏立夏的腿还是酸,但已经好多了。
“明天你将两只小腿绑起来再训练,不然很快就受不了了。”顾睿诚道。
“绑起来?”
苏立夏明白了,就是穿压力袜,但现在八十年代还没出现呢,只能用比较古老的办法,绑腿。
“嗯,咱们先去吃饭,吃完了我教你。”顾睿诚拉起苏立夏的手站起来。
苏立夏点了点头。
两人去食堂的时候,因为耽搁了半小时,人已经没那么多了,吃饭也不用排队,围观的人还是有,但也少了很多。
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