石阿婆点点头，从木架上取下一个装着晒干山楂和麦芽的瓶子：“你这是脾胃虚弱了。可以用山楂和麦芽各10克，加几片生姜，煮水喝，每天喝一次，喝上一周看看。另外，再忙也要按时吃饭，晚上尽量别超过11点睡觉——熬夜最伤脾胃了。”她还特意叮嘱：“要是喝了没效果，或者疼得厉害，一定要去医院做检查，咱苗医的方子能调理，但不能替代医院的治疗。”
这样的互动在直播里很常见。石阿婆从不夸大苗医的功效，每次有人问起病症，她都会先问清楚症状和生活习惯，再给出建议，最后总要加上一句“不舒服就去医院”。石林说：“奶奶常跟我说，行医要讲良心，不能为了赚钱误导别人。”
为了让网友更直观地感受苗医的效果，石林还邀请了村里的人来直播间分享。那天来的是村民王秀莲，她之前因为风湿，膝盖疼得连路都走不了，去医院开了药，效果却不明显。后来找石阿婆看，石阿婆用艾草、生姜和透骨草给她做了热敷包，还教她按摩膝盖周围的穴位。坚持了三个月，王秀莲的膝盖不疼了，还能下地干活。
“你们看，我现在能蹲能站，一点不费劲！”王秀莲在镜头前演示着，还掀起裤腿，露出膝盖上淡淡的疤痕：“之前这里肿得跟馒头似的，现在全好了。阿婆的方子管用，还便宜，比去医院花的钱少多了。”弹幕里顿时炸开了锅：“太神奇了！”“阿婆能不能教我们做那个热敷包？”石阿婆笑着答应：“下次直播就教，材料都是常见的，大家在家就能做。”
随着直播的次数越来越多，石阿婆的粉丝也越来越多，从最初的几十人涨到了几万人。有不少粉丝是城里人，他们对苗医文化充满了好奇，经常问：“阿婆，这些草药是怎么采的呀？”“苗医是不是还有很多厉害的方子？”
为了满足大家的好奇心，石林偶尔会带着奶奶去后山采药，开“户外直播”。那天清晨，天刚蒙蒙亮，石阿婆就背着竹篓，拿着镰刀，带着石林往山里走。山里的雾气还没散，空气里满是草木的清香。石阿婆一边走，一边指着路边的植物：“这是蒲公英，叶子能炒菜，根能煮水，能清热解毒。那个开着小黄花的是蒲公英，别跟苦苣菜弄混了——蒲公英的茎是空心的，苦苣菜的茎是实心的。”
镜头里，石阿婆的动作很熟练，她采草药时，会只采一半，留下另一半让它们继续生长。“山里的草药是老天爷给的，不能采绝了，得给后人留着。”她一边说，一边把采好的草药放进竹篓里，还时不时拨开草丛，看看有没有受伤的小动物——要是遇到，她会用草药给小动物包扎伤口。
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