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“程指，有没有什么办法让我变得更快一些，就是更加敏捷，速度更快？”
等到安于不再那么吵，麦鑫飞捂着嘴忧心忡忡地把程俊拉到一旁问道。
“你要干嘛？”
程俊上下打量了一下麦鑫飞，这小子状态不太对。
“就是您这么了解增肌能不能让我有些训练增加爆发力，我需要这个。”
麦鑫飞详细说了自己的诉求。
“比较难。”
程俊摇了摇头说道。
“首先，你的身高太高，你如果加太多爆发力会导致你的膝盖负荷过重，所以在增肌上，我们都很保守，就是等待你的关节发育完全。”
“其次，如果想要增加爆发力，以这个身高来说，你需要更强大的肌肉带动你的大骨架，而强大的肌肉又会增加体重，这就像是火箭发射有一个叫做齐奥尔科夫斯基的公式来计算燃料一样，这个需要详细计算，虽然老洛可能有办法，但是我这边很难控制你的训练量。并且回到第一点，你的增肌需要谨慎。”
“最后，这就是身体天赋，就算增肌也不一定能快起来。”
程俊说了很多，麦鑫飞听到身体天赋的时候有些泄气的问道：
“所以苗一凡和蔡岩林可以那么快就是身体天赋？”
“对。”
洛诗涵听到刚才程俊提到她于是把测量工作交给别人，她过来加入讨论。
“苗一凡的跟腱比你长足足3.2cm，而他现在只有194cm，这个比例是很惊人的。”
“确实惊人，如果不练足球，他可能会成为下一个博尔特。”
程俊摇了摇手说道，神色竟然还有些可惜。
“总之小子，我毕竟只是体能教练，你的一切计划都是我和徐指导商量后定下的，如果你有什么困难，去找他，他会给你解决的。”
程俊看着麦鑫飞失落的样子拍了拍他说道。
困难吗？
麦鑫飞确实遇到些困难，而这一切要从几天前开始说起。
...
“全场比赛结束了，国安队拿到了他们这届亚冠赛事的第一个积分！这场比赛他们和鹿岛鹿角队打的难解难分，上半场比赛率先丢球的他们在最后靠着一脚惊天远射绝平了对手，对于小伙子们绝对是一场艰难的比赛！”
王振杰被苗一凡从地上拉了起来，所有人这场比赛都感觉自己被掏空了一样，他们已经很久没有踢过这么艰难的比赛。
他们忍着疲惫和远征而来的球迷们进行致意。
球迷们对于这个结果很是满意，他们高唱着战歌为小伙子们鼓劲，倒是给球员们不少精神上的慰藉。
在更衣室中，没有人说话，所有人都沉浸在失落之中，这种失落是复杂的，有因为没有取胜单纯的失落，也有因为赛前那么自信，结果被打脸的羞愧，还有感受到和亚洲顶级水平差距的冷水。
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