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他兴奋地对老医生说：“我找到了一个既能享受水果美味，又能避免其害处的方法。我吃梨子时，只在嘴里细细嚼碎，却不咽下肚去，这样既能品尝到梨子的甘甜，又能避免损伤脾胃；而吃枣子时，我则整个儿吞下去，不用牙齿去咬，这样既能滋补脾胃，又能避免枣核对牙齿的伤害。”
老医生听完李聪的讲述，忍俊不禁，他笑着摇了摇头，说道：“吃梨子只嚼不咽，或许还能勉强做到，但吃枣子不嚼而咽，却实在难以想象。而且，你这样囫囵吞枣，又怎能真正体会到枣子的香甜和滋味呢？更重要的是，无论是吃梨子还是枣子，都应该适量而食，才能真正发挥它们的益处，避免害处。”
李聪听完老医生的话，顿时恍然大悟。他意识到自己的方法虽然看似聪明，但实际上却是治标不治本，甚至有些愚蠢。他感激地看向老医生，深深鞠了一躬，说道：“多谢老医生指点迷津，让我明白了真正的养生之道。”
从此以后，李聪改变了自己的饮食习惯，不再盲目追求两全其美的方法，而是学会了适量而食，细细品味每一种食物的美味和滋养。而“囫囵吞枣”这个成语，也随着这个故事流传了下来，成为了人们警示自己和他人在学习和生活中要避免盲目、肤浅行为的重要工具。
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