北山游击队的跑操很有特点，因为老兵们是从村东出发，跑到东边黑石崖返回，全程5公里。而新兵们却是从村西出发，跑到魏家村再返回来，全程10公里。半路上，新兵们还会跟一连的新兵们打个照面，然后等他们跑回来了再一起进行各种训练。
当然，晚上的时候，新兵们就不需要往西跑了，而是往东跑去黑石崖再跑回来，这是5公里。而一连的新兵们，确是要跑回魏家村的，毕竟游击队不管他们的晚饭，他们得回去吃饭睡觉呢。
萧凤云他们的晨跑，自然是跟着老兵们一起的。来回5公里的越野，他们这些干活的工人是空着手的，老兵们却是扛着武器，带着一些压身之物的负重越野。比如3排的两个重机枪班，此时就扛着一挺民二四，一挺九二重，在队伍中跑着。全程，他们会中途换人，但是枪不落地。
没错，现在3排的重机枪班已经变成了两个，因为多了一挺九二式重机枪么，自然是要利用起来了。于是，罗威跟来福各自带领一个班，再加上从补充班补充过去的新兵，两个重机枪班也就成型了。而作为重机枪手保护者的王武跟兰虎，也只能各自分在一个班里面了。“跑起来，都跑起来，咱们八路军都要有一副铁脚板，要跑得过鬼子的汽车轮子，才能打得了鬼子的伏击！”
“都跑起来，今天的早饭是两掺面馒头跟猪骨头炖豆腐腊肉，谁跑得慢了，可就没得吃了！”
“跑不动的，就看看脚下的这片土地，看看周围的这片山，这都是先人们留给咱们的！咱们只有把自己练的强大了，才能护得住这片山！”
新兵们在教官们的督导下，一个个喘着粗气，让身体前面形成了长长的气团。而教官们，却是始终保持着轻松的步伐，还能大声的呼喊。
教官们都是老兵，所以体能是没得说，也能镇得住这些新兵们。而成天干活的萧凤云他们，跟着老兵的队伍，哪怕手上空无一物，也依旧累的喘粗气。当然，萧凤云好一些，他的体能也不错，而且腰间也是挂着盒子炮的枪盒子的，里面是20响的快慢机。
一圈跑完回来，大家就到了梁家大院这边，炊事班已经准备好了早饭。
战士们的早饭是两掺面馒头跟猪骨头吨豆腐腊肉，而萧凤云他们这些在兵工作坊干活的人，早饭却是白面馒头跟腊肉炖豆腐。甚至为了照顾萧凤云这几个南方来的同志，他们都另外有一海碗晶莹剔透的白米饭，上面盖着油光透亮的一片腊肉。
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