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起点是都市森林，终点是不远处的一个小公园。
锻炼需要循序渐进，切忌急于求成。
所以庄言规划的最初的训练只是慢跑。
虽然不算太远。
但等跑到小公园的时候，夏天还是累的气喘吁吁。
“庄哥，休息一会，不行了。”
庄言有些鄙视的看着他。
“现在知道自己身子骨什么样了吧？”
“知道了，知道了。”
夏天双手扶着膝盖，四处看，想找个地方坐下。
“别那么着急休息，慢慢走,先缓一缓再休息。”
说着递给他一瓶水。
“小口喝。”
刚喝了一口，他接着吐了出来。
“呸呸呸”
“庄哥，什么水，怎么这个味道？”
“淡盐水”
对于这点，夏天还是知道的。
小口的喝着水，他在公园里逛了起来。
公园不算大，但布局很精巧。
早起活动的老人还是很多的。
有打太极拳的，有挥鞭子的。
他看到还有几个老头围着在下象棋。
对此，他也有点研究。
便走了过去。
他找了个空位站定。
静静观察起棋局来。
几个老头似乎并未注意到他的到来。
全神贯注于眼前的棋盘。
“这步走的不够妙啊。”
夏天喃喃自语。
本来不算大的声音却让几个老头看向了他。
其中一个老头笑眯眯的看着他。
“小伙子，你也懂象棋？”
夏天看向老头。
“略懂略懂。”
老头看着夏天，笑容渐渐收敛。
眼神中闪过了一丝不悦。
“略懂？可别不懂装懂。都说观棋不语真君子，乱说话，可不是什么好习惯。”
夏天没想到自己的无心之言会引来老头的不满。
连忙道歉。
“对不住了，大爷，我就随口一说，你们继续继续。”
跟这个老头下棋的另一个人说道。
“老李，你自己下棋不行，可别怪别人，是不是要输了，想找个理由走呢？”
被叫做老李的老头脸上立马恢复了正色。
“我这教育年轻人呢，打什么岔呢？现在年轻人，都是未来祖国的栋梁，玉不琢不成器。”
说着，他站了起来。
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