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李常德看不得他们这副懒样，走上前给了张扬屁股上一脚。
说:“所以让你们核心绷紧，核心绷紧，用腰腹去控制手脚的力量。能不能别磨叽了，快点开始。”
待训练走上正轨之后，李常德抿着茶水坐到姜尧身边。
“伤怎么样了，我的大队长？”
姜尧脚上套着弹力带，正做着脚踝的恢复训练，闻言笑道：“您不拦我，我现在就能上去扣篮。”
“拉倒吧。”李常德冷哼一声，“你现在心思野得很，放在篮球上的注意力都没有大一的时候多了。”
“哪儿能啊。”
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